To jedna z najprzydatniejszych cech, która potrafi znacząco podnieść komfort życia. Wpływa na nasze sprawy towarzyskie, związkowe, domowe i uczelniane. Pozwala na poznanie nowych osób oraz łatwiejsze przezwyciężanie kłopotów – a także szybsze odnalezienie się w nowym miejscu. Pewność siebie potrafi przekonać do nas ludzi i sprawić, że szybciej osiągniemy nasz cel. Jak jednak ją zwiększyć? Oto kilka wskazówek!
6 ważnych porad:
- Poszerzaj swoje zainteresowania – im więcej masz zainteresowań, tym większe szanse na to, że w jednym z kręgów poznasz nowych ludzi – a tym samym będziesz mógł rozmawiać z nimi na tematy, które wiesz, że interesują nie tylko ciebie. Będą oni słuchali tego, co masz do powiedzenia – co z pewności wpłynie pozytywnie na twoja pewność siebie
- Otaczaj się przyjaciółmi – pewności siebie nie wypracujesz w czterech ścianach – żeby to zrobić musisz wyjść do ludzi. O wiele łatwej będzie ci pracować nad sobą w gronie przyjaciół -zdobędziesz pewność, że nie zostaniesz odtrącony ani wyśmiany, i dzięki temu nie będziesz bał się mówić tego, co myślisz. Dodatkowo, przebywanie wśród ludzi, którzy cię doceniają pozytywnie wpłynie na twoja samoocenę i sprawi, że stopniowo będziesz myślał o sobie w coraz lepszym świetle
- Nie przerywaj nauki – stale poszerzaj swoją wiedze i rozwijaj swoje umiejętności – da ci to poczucie, że na czymś się znasz, coś potrafisz – a nic tak nie podnosi samooceny jak przekonanie, że jesteśmy ekspertami w danej dziedzinie. Choćby miało to być niszowe zagadnienie a nie coś, czym wszyscy się interesują – na pewno znajdziesz osoby, które ten temat również zainteresuje
- Bądź asertywny – nie pozwól, aby inni narzucali ci swoje zdanie i nie pozwalali dojść ci do głosu. Pamiętaj, że masz prawo wypowiadać się i być wysłuchanym. Jeśli jakaś sytuacja ci nie odpowiada, nie musisz się na nią zgadzać – czasem warto pozostawić się by, kolokwialnie mówiąc, nie pozwolić sobie „wejść na głowę”
- Nie żyj przeszłością – postaraj się myśleć o teraźniejszości i przyszłości – nic nie przyjdzie z rozpamiętywania zdarzeń z przeszłości. Zatapianie się we wspomnieniach – zwłaszcza tych nieprzyjemnych – może z łatwością sprawić, że stracimy chęć do zawiązywania i podtrzymania kontaktów, rozwijania się, a co za tym idzie – nie będziemy mieć pola, na którym moglibyśmy naszą pewność siebie budować
- Pamiętaj o sobie – i chyba najważniejsze – pamiętaj, że nie powinieneś zmieniać się po to, by przypodobać się otoczeniu czy społeczeństwu. Dbaj o siebie i swoje zainteresowania, ale nie rób niczego pod dyktando innych – w ten sposób sprawisz tylko, że stworzysz sobie maskę, fałszywe ja, za którym będziesz się ukrywał – a twoja pewność siebie zmieni się w fałszywe przekonanie a nie w prawdziwie wyższe poczucie własnej wartości
